delprunik створює індивідуальний шлях до твоєї найкращої форми

Кожна людина унікальна, тому delprunik розробляє персональні програми тренувань, які враховують твій рівень підготовки, цілі та життєвий ритм

Програми для всіх рівнів підготовки
Сучасне обладнання та методики
Підтримка досвідчених тренерів
Розпочати з delprunik
mature adults exercising with personal trainer in modern gym

Чому delprunik - це правильний вибір для активного життя

delprunik поєднує наукові підходи з індивідуальною турботою, щоб кожен міг досягти своїх цілей

Персоналізований підхід

delprunik створює програму тренувань спеціально для твого тіла, цілей та розкладу. Жодних універсальних рішень - тільки те, що працює для тебе

Професійна підтримка

Досвідчені тренери delprunik завжди поруч, щоб скорегувати техніку, мотивувати та забезпечити безпеку під час тренувань

Гнучкість та зручність

delprunik пристосовується до твого графіку. Ранкові або вечірні тренування, короткі або інтенсивні сесії - вибирай те, що підходить твоєму стилю життя

"delprunik навчила мене, що фітнес - це не покарання, а інвестиція в себе"

Долучайся до тисяч людей, які вже змінили своє життя разом з delprunik

Почати трансформацію

Програми тренувань delprunik

Обирай напрямок, який найбільше відповідає твоїм цілям та інтересам

Силові тренування

delprunik допоможе тобі побудувати міцну м'язову масу та покращити витривалість. Програми адаптовані під різні рівні підготовки

  • • Робота з вільними вагами
  • • Функціональні вправи
  • • Прогресивне навантаження

Кардіо-тренування

Покращ роботу серцево-судинної системи з програмами delprunik. Від легких пробіжок до інтенсивних інтервальних тренувань

  • • Інтервальні тренування
  • • Кардіо на тренажерах
  • • Функціональний кардіо

Функціональний фітнес

delprunik навчить тебе рухам, які покращать твоє повсякденне життя. Розвивай координацію, гнучкість та загальну фізичну форму

  • • Комплексні вправи
  • • Розвиток балансу
  • • Практична сила

Абонементи delprunik

Обирай план, який підходить твоїм цілям та розкладу

Старт

Ідеально для початківців

1200₴

на місяць

  • 8 тренувань на місяць
  • Початкова програма delprunik
  • Базова підтримка тренера
Обрати план
Популярний

Актив

Для регулярних тренувань

2200₴

на місяць

  • 16 тренувань на місяць
  • Повна програма delprunik
  • Персональні консультації
  • Корекція програми
Обрати план

Про

Максимальний результат

3800₴

на місяць

  • Необмежені тренування
  • Індивідуальна програма
  • Персональний тренер
  • Харчові рекомендації
Обрати план

Історії успіху з delprunik

Дізнайся, як delprunik змінила життя наших клієнтів

"Після 45 років я думала, що вже пізно починати тренування. delprunik довела мені протилежне. Тепер я почуваюся краще, ніж 10 років тому!"

Олена, 47 років

"delprunik навчила мене тренуватися розумно. Ніяких травм, тільки прогрес та задоволення від кожного заняття."

Михайло, 52 роки

"Завдяки delprunik я знову відчуваю себе сильною та енергійною. Це не просто фітнес, це новий стиль життя."

Ірина, 41 рік
group of middle-aged adults celebrating fitness achievement together

Розпочни свій шлях з delprunik

Залиш свої контакти, і ми зв'яжемося з тобою для планування першого тренування

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтеся з політикою конфіденційності та умовами використання

Команда delprunik - це професіонали, які дбають про твій результат

Наші тренери мають багаторічний досвід роботи з людьми різного віку та підготовки. delprunik інвестує в постійне навчання команди, щоб ти отримував найкращі методики та найсучаснішій підхід до тренувань.

Сертифіковані тренери з досвідом 5+ років
Регулярне підвищення кваліфікації
Індивідуальний підхід до кожного клієнта
professional fitness trainers working with mature adults

Твоє тіло заслуговує на найкраще

delprunik готова стати твоїм надійним партнером у досягненні фітнес-цілей. Не відкладай турботу про себе на завтра - почни сьогодні